בין אם אתם מתחילים או מקצוענים, בין אם אתם אתלטים מתחום הטריאתלון, ריצה, אופניים או שחייה – אנחנו מזמינים אתכם לעשות את זה במקצועיות, מקצוענות ועם חיוך. למאמנים במועדון kovo2max יש את המומחיות להוביל אתכם להשיג את המטרות אליהם אתם שואפים.
המועדון משרת את אלה הרוצים לעסוק בספורט הסבולת למטרות שיפור הכושר הגופני, השגת מטרות, שבירת שיאים אישיים ומימוש חלומות. מועדון kovo2max מעניק סביבה תומכת לספורטאים באמצעות המאמנים, חברי הקבוצה ובאמצעות המדיות השונות (e-training).
לוח אימונים שבועי
א
06:00
גלעד
קאנטרי נאות אפקה
19:30
נועה אסולין
ספורטק פארק הירקון
ב
20:30
אורן מליניצקי
קאנטרי נאות אפקה
06:00
ריקי סלם
המרכז האולימפי
ג
06:30
אילן קולטון
המרכז האולימפי
19:00
נועה אסולין
ספורטק פארק הירקון
ד
19:30
זוהר רימון
קאנטרי נאות אפקה
06:00
גלעד קובו וריקי סלם
איצטדיון הדר יוסף
ה
06:30
זוהר רימון
קאנטרי נאות אפקה
ו
ש
06:30
גלעד קובו ואילן קולטון
מקום משתנה
לוח אימונים שבועי
א
ב
ג
ד
ה
ו
ש
06:00
גלעד
קאנטרי נאות אפקה
20:30
אורן מליניצקי
קאנטרי נאות אפקה
19:30
זוהר רימון
קאנטרי נאות אפקה
06:30
זוהר רימון
קאנטרי נאות אפקה
06:30
אילן קולטון
המרכז האולימפי
06:30
גלעד קובו ואילן קולטון
מקום משתנה
19:00
נועה אסולין
ספורטק פארק הירקון
06:00
ריקי סלם
המרכז האולימפי
19:00
נועה אסולין
ספורטק פארק הירקון
06:00
גלעד קובו וריקי סלם
אצטדיון הדר יוסף
מאמנים
מאמרים
ריצה
רכיבה
שחיה
תזונה
אימון מנטלי
בריאות/פציעות
תחרות
ציוד
לוח תחרויות
ינואר
פברואר
2/2 - מרוץ ראשל"צ 15 ק"מ אליפות ישראל 23/2 - מרתון תל אביב 25/2 - מרתון סביליה ספרד
מרס
אפריל
מאי
יוני
יולי
אוגוסט
ספטמבר
אוקטובר
נובמבר
דצמבר
עדכונים
רכיבת סופ"ש 11/8 – שבת רכיבטיול – נפגש בשעה 06:30, כולם בפלוטון אחד, עם הפסקה לקפה/מוזלי/סנדוויצ'ון קטנטן בדרך. כולנו יחד רגוע, רגוע (כולל אנשי הברזל שיכבדו אותנו). יציאה מאיירפורט סיטי.
מרתון רוטרדם 7/4/19 – זהו יעד קבוצתי לאפריל 2019. ניתן לצרף חברים שיתאמנו איתנו ויתחרו ברוטרדם.
איירונמן שוויץ 21/7/19 – מי שחושב, חושש, מאוד רוצה, זה הזמן לעשות את הצעד… ההרשמה תפתח ב – 5/8/2018.
