בין אם אתם מתחילים או מקצוענים, בין אם אתם אתלטים מתחום הטריאתלון, ריצה, אופניים או שחייה – אנחנו מזמינים אתכם לעשות את זה במקצועיות, מקצוענות ועם חיוך. למאמנים במועדון kovo2max יש את המומחיות להוביל אתכם להשיג את המטרות אליהם אתם שואפים.
המועדון משרת את אלה הרוצים לעסוק בספורט הסבולת למטרות שיפור הכושר הגופני, השגת מטרות, שבירת שיאים אישיים ומימוש חלומות. מועדון kovo2max מעניק סביבה תומכת לספורטאים באמצעות המאמנים, חברי הקבוצה ובאמצעות המדיות השונות (e-training).
לוח אימונים שבועי
א
06:00
גלעד
קאנטרי נאות אפקה
19:30
נועה אסולין
ספורטק פארק הירקון
ב
20:30
אורן מליניצקי
קאנטרי נאות אפקה
06:00
ריקי סלם
המרכז האולימפי
ג
06:30
אילן קולטון
המרכז האולימפי
19:00
נועה אסולין
ספורטק פארק הירקון
ד
19:30
זוהר רימון
קאנטרי נאות אפקה
06:00
גלעד קובו וריקי סלם
איצטדיון הדר יוסף
ה
06:30
זוהר רימון
קאנטרי נאות אפקה
ו
ש
06:30
גלעד קובו ואילן קולטון
מקום משתנה
לוח אימונים שבועי
א
ב
ג
ד
ה
ו
ש
06:00
גלעד
קאנטרי נאות אפקה
20:30
אורן מליניצקי
קאנטרי נאות אפקה
19:30
זוהר רימון
קאנטרי נאות אפקה
06:30
זוהר רימון
קאנטרי נאות אפקה
06:30
אילן קולטון
המרכז האולימפי
06:30
גלעד קובו ואילן קולטון
מקום משתנה
19:00
נועה אסולין
ספורטק פארק הירקון
06:00
ריקי סלם
המרכז האולימפי
19:00
נועה אסולין
ספורטק פארק הירקון
06:00
גלעד קובו וריקי סלם
אצטדיון הדר יוסף
מאמנים
מאמרים
ריצה
רכיבה
שחיה
תזונה
אימון מנטלי
בריאות/פציעות
תחרות
ציוד
לוח תחרויות
ינואר
פברואר
2/2 - מרוץ ראשל"צ 15 ק"מ אליפות ישראל 23/2 - מרתון תל אביב 25/2 - מרתון סביליה ספרד
מרס
אפריל
מאי
יוני
יולי
אוגוסט
ספטמבר
אוקטובר
נובמבר
דצמבר
עדכונים
רכיבת סופ"ש בשבת 21/4 – נצא לרכיבה בשעה 06:30 מתחנת הדלק מול הכניסה לגבעת עדה. אימון החלפות, נא להביא נעלי ריצה ולהיערך עם ביגוד/תזונה…
טריאתלון עמק הירדן – ההרשמה נפתחה!!! הכנה לאיירונמנים בקיץ וכמובן תחרות פתיחת העונה לכולם.
קוד הנחה למרוץ הרצליה 28/4 – עבור חברי המועדון – hrun10
קוד הנחה למשחה כף כרמל 25/5 – עבור חברי המועדון – sfh20187
מחנה אימונים צפון – 21-23/6, רישמו ביומנים, פרטים נוספים יגיעו בהמשך…
