שימוש במד דופק לעומת שימוש במד הספק ברכיבה על אופניים – באימונים ותחרויות. מאת: גלעד קובו

במאמר זה אתן פרספקטיבה לשימוש במד דופק אל מול שימוש במד הספק ברכיבת אופניים. בנוסף אתן מדדים בהם תוכלו להשתמש

6 כללים על מנת לקבל את המיטב משימוש בשעון GPS. מאת: גלעד קובו

שעונים המציגים מהירות ומרחק חוללו מהפכה ביכולתנו לעקוב אחר האימון. אין צורך יותר לנחש או לרוץ על פי תחושת הקצב,